✨ 피부 상태별 추천 스킨케어 루틴 총정리

“내 피부, 그날그날 컨디션에 맞춰 스킨케어도 달라야 한다!”
여드름이 올라오거나, 갑자기 뒤집어지거나, 속건조가 미친 듯이 올라오는 날도 있죠?
이럴 땐 내 피부의 목소리를 듣고 맞춤 루틴을 돌려줘야 해요 💆‍♀️

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🥵 1. 트러블 폭발! 붉고 욱신욱신한 피부

✅ 목표: 항염 + 균 조절 + 저자극 진정

1. 클렌징	약산성 폼 or 티트리 베이스 클렌저 (ex. 닥터지 약산성 클렌징폼)
2. 토너	무알콜 진정토너 (ex. 더랩 시카토너, 이즈앤트리 어성초토너)
3. 앰플	티트리 or 마데카소사이드 앰플
4. 크림	시카 수딩크림 (ex. 닥터지, 라운드랩, 라로슈포제)
5. 스팟케어	여드름용 패치 or 스팟젤 (ex. 이솝 컨트롤, 닥터지 레드블레미쉬 스팟밤)

 

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🔥 2. 예민 폭주! 건조하고 가렵고 열감 올라오는 날

✅ 목표: 피부 장벽 복구 + 열감 진정 + 보습 유지

1. 클렌징	미온수 + 오일 → 약산성 젤 클렌저
2. 토너	병풀수 토너 or 알로에 워터 토너
3. 앰플	마데카소사이드 앰플 or 판테놀 고함량 앰플
4. 크림	장벽크림 (ex. 에스트라 아토베리어, 시카플라스트 B5+)
5. 팩	진정 마스크팩 (ex. 메디힐 티트리, 더마토리 시카패드)

 

🌿 팁: 토너를 화장솜에 적셔 쿨링팩으로 사용하면 효과 두 배!

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💧 3. 속건조 폭발! 겉은 번들, 속은 바삭

✅ 목표: 수분 채움 + 오일 밸런스 맞추기

1. 클렌징	약산성 폼 + 저자극 클렌징 오일
2. 토너	히알루론산 수분토너 (ex. 토리든, 마녀공장 갈락토)
3. 앰플	저분자 히알루론산 앰플 or 글리세린 베이스 앰플
4. 크림	젤크림 + 크림 이중 레이어링 (ex. 닥터지 + 라운드랩)
5. 나이트케어	슬리핑팩 (ex. 라네즈 수분슬리핑 마스크)

 

💡 토너 + 앰플을 3~5분 간격으로 천천히 레이어링 해주는 것이 핵심!

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🌪 4. 뒤집힘 복합성! 뭐가 원인인지도 모르겠을 때

✅ 목표: 피부를 ‘리셋’해서 진정+균형을 잡자

1. 클렌징	최소 성분 약산성 클렌저 (ex. 아비브 弱산성)
2. 토너	pH 밸런스 회복 토너 (ex. 큐어코드, 더랩)
3. 앰플	진정 겸 수분 앰플 (ex. 마데카소사이드 + 히알루론산 조합)
4. 크림	유수분 밸런싱 크림 (ex. 닥터지 레드블레미쉬 or 아벤느 시칼파트)
5. 루틴단식	하루 이틀 클렌징+수분만 유지해서 피부 숨 쉬게!

 

😶 이런 날엔 신제품 테스트 금지❗
피부의 회복 속도에 집중하세요.

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🌈 5. 피부 컨디션 최고! 꾸준히 유지하고 싶을 때

✅ 목표: 장벽 강화 + 속보습 + 안티에이징 슬쩍 추가

1. 클렌징	약산성 폼 + 주 1회 각질패드
2. 토너	토너패드 or 수분토너 가볍게
3. 앰플	프로폴리스, 비피다, 나이아신아마이드 앰플
4. 크림	수분크림 or 안티에이징 크림 가볍게
5. UV 차단	무조건 자외선 차단제는 매일매일! (노세범 선크림, 수분선크림 등)

 

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🎯 마무리 멘트:

“피부는 하루에도 열두 번 바뀌는 예민보스!
그날의 기분처럼, 피부에도 딱 맞는 루틴이 필요해요.”